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Bergkäse

Käse
Bergkäse

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
100 mg
green
Tagesmax: 1800 mg 6%
Phosphor
700 mg
red
Tagesmax: 900 mg 78%
Natrium
300 mg
yellow
Tagesmax: 1500 mg 20%
Zucker
0 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
PRAL-Wert
22.59 mEq
red
Ca:P Verhältnis
1.57
red
Energie
384 kcal
orange
Eiweiß
29 g
red
Wasser
37 ml
green
Tagesmax: 1500 ml 2%
Zucker
0 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
Purin
0 mg
green
Tagesmax: 500 mg 0%
Salz
0.76 g
orange
Tagesmax: 5 g 15%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 29 g
Fett 30 g
Kohlenhydrate 0 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate – Details

1
Zucker 0 g

Mineralstoffe

6
Calcium 1100 mg
Kalium 100 mg
Magnesium 43 mg
Natrium 300 mg
Phosphor 700 mg
Salz 0.76 g

Kennzahlen

4
Ca:P Verhältnis 1.57
Harnsäure 0 mg
PRAL-Wert 22.59 mEq
Purin 0 mg

Sonstiges

2
Energie 384 kcal
Wasser 37 ml

Alle Werte A–Z

17
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 0 g
cap_ratio Ca:P Verhältnis 1.57
calcium_mg Calcium 1100 mg
eiweiss_g Eiweiß 29 g
energie_kcal Energie 384 kcal
fett_g Fett 30 g
harnsaeure_mg Harnsäure 0 mg
kalium_mg Kalium 100 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 0 g
magnesium_mg Magnesium 43 mg
natrium_mg Natrium 300 mg
phosphor_mg Phosphor 700 mg
pral_meq PRAL-Wert 22.59 mEq
purin_mg Purin 0 mg
salz_g Salz 0.76 g
wasser_ml Wasser 37 ml
zucker_g Zucker 0 g