Zur Suche Milchprodukte und pflanzliche Alternativen brie

Brie

Käse
Brie

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
152 mg
yellow
Tagesmax: 1800 mg 8%
Phosphor
250 mg
red
Tagesmax: 900 mg 28%
Natrium
600 mg
orange
Tagesmax: 1500 mg 40%
Zucker
0 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
PRAL-Wert
10.23 mEq
red
Ca:P Verhältnis
1.12
green
Energie
362 kcal
orange
Eiweiß
17 g
red
Wasser
46 ml
green
Tagesmax: 1500 ml 3%
Zucker
0 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
Purin
4 mg
green
Tagesmax: 500 mg 1%
Salz
1.52 g
red
Tagesmax: 5 g 30%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 17 g
Fett 33 g
Kohlenhydrate 0 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate – Details

5
Fruktose 0 mg
Glukose 0 mg
Laktose 0 mg
Saccharose 0 mg
Zucker 0 g

Vitamine

16
Beta-Carotin 200 µg
Retinol 370 µg
Vitamin A (RAE) 387 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 40 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1.8 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 400 µg
Vitamin B3 (Niacin) 1200 µg
Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 4833 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 690 µg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 200 µg
Vitamin B7 (Biotin) 6 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 60 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 µg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 860 µg
Vitamin K 35 µg

Mineralstoffe

6
Calcium 280 mg
Kalium 152 mg
Magnesium 20 mg
Natrium 600 mg
Phosphor 250 mg
Salz 1.52 g

Kennzahlen

5
Broteinheiten (DE) 0 BE
Ca:P Verhältnis 1.12
Harnsäure 10 mg
PRAL-Wert 10.23 mEq
Purin 4 mg

Sonstiges

2
Energie 362 kcal
Wasser 46 ml

Alle Werte A–Z

38
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 0 g
beta_carotin_ug Beta-Carotin 200 µg
broteinheiten_de Broteinheiten (DE) 0 BE
cap_ratio Ca:P Verhältnis 1.12
calcium_mg Calcium 280 mg
eiweiss_g Eiweiß 17 g
energie_kcal Energie 362 kcal
fett_g Fett 33 g
fructose_mg Fruktose 0 mg
glucose_mg Glukose 0 mg
harnsaeure_mg Harnsäure 10 mg
kalium_mg Kalium 152 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 0 g
lactose_mg Laktose 0 mg
magnesium_mg Magnesium 20 mg
natrium_mg Natrium 600 mg
phosphor_mg Phosphor 250 mg
pral_meq PRAL-Wert 10.23 mEq
purin_mg Purin 4 mg
retinol_ug Retinol 370 µg
saccharose_mg Saccharose 0 mg
salz_g Salz 1.52 g
vitamin_a_rae_ug Vitamin A (RAE) 387 µg
vitamin_b1_thiamin_ug Vitamin B1 (Thiamin) 40 µg
vitamin_b12_cobalamin_ug Vitamin B12 (Cobalamin) 1.8 µg
vitamin_b2_riboflavin_ug Vitamin B2 (Riboflavin) 400 µg
vitamin_b3_niacin_ug Vitamin B3 (Niacin) 1200 µg
vitamin_b3_niacinaequivalent_ug Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 4833 µg
vitamin_b5_pantothensaeure_ug Vitamin B5 (Pantothensäure) 690 µg
vitamin_b6_pyridoxin_ug Vitamin B6 (Pyridoxin) 200 µg
vitamin_b7_biotin_ug Vitamin B7 (Biotin) 6 µg
vitamin_b9_folsaeure_ug Vitamin B9 (Folsäure) 60 µg
vitamin_c_ascorbinsaeure_ug Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 µg
vitamin_d_calciferole_ug Vitamin D 1 µg
vitamin_e_ug Vitamin E 860 µg
vitamin_k_ug Vitamin K 35 µg
wasser_ml Wasser 46 ml
zucker_g Zucker 0 g