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Feta

Feta

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
150 mg
green
Tagesmax: 1800 mg 8%
Phosphor
360 mg
red
Tagesmax: 900 mg 40%
Natrium
1300 mg
red
Tagesmax: 1500 mg 87%
Zucker
0 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
PRAL-Wert
12 mEq
red
Ca:P Verhältnis
1.25
red
Energie
236 kcal
yellow
Eiweiß
17 g
red
Wasser
59 ml
yellow
Tagesmax: 1500 ml 4%
Zucker
0 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
Purin
13 mg
green
Tagesmax: 500 mg 3%
Salz
3.3 g
red
Tagesmax: 5 g 66%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 17 g
Fett 19 g
Kohlenhydrate 0 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate – Details

5
Fruktose 0 mg
Glukose 0 mg
Laktose 0 mg
Saccharose 0 mg
Zucker 0 g

Vitamine

16
Beta-Carotin 110 µg
Retinol 210 µg
Vitamin A (RAE) 219 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 40 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1.5 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 300 µg
Vitamin B3 (Niacin) 200 µg
Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 3883 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 500 µg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 100 µg
Vitamin B7 (Biotin) 2 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 30 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 µg
Vitamin D 0.38 µg
Vitamin E 490 µg
Vitamin K 30 µg

Mineralstoffe

6
Calcium 450 mg
Kalium 150 mg
Magnesium 25 mg
Natrium 1300 mg
Phosphor 360 mg
Salz 3.3 g

Kennzahlen

5
Broteinheiten (DE) 0 BE
Ca:P Verhältnis 1.25
Harnsäure 30 mg
PRAL-Wert 12 mEq
Purin 13 mg

Sonstiges

2
Energie 236 kcal
Wasser 59 ml

Alle Werte A–Z

38
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 0 g
beta_carotin_ug Beta-Carotin 110 µg
broteinheiten_de Broteinheiten (DE) 0 BE
cap_ratio Ca:P Verhältnis 1.25
calcium_mg Calcium 450 mg
eiweiss_g Eiweiß 17 g
energie_kcal Energie 236 kcal
fett_g Fett 19 g
fructose_mg Fruktose 0 mg
glucose_mg Glukose 0 mg
harnsaeure_mg Harnsäure 30 mg
kalium_mg Kalium 150 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 0 g
lactose_mg Laktose 0 mg
magnesium_mg Magnesium 25 mg
natrium_mg Natrium 1300 mg
phosphor_mg Phosphor 360 mg
pral_meq PRAL-Wert 12 mEq
purin_mg Purin 13 mg
retinol_ug Retinol 210 µg
saccharose_mg Saccharose 0 mg
salz_g Salz 3.3 g
vitamin_a_rae_ug Vitamin A (RAE) 219 µg
vitamin_b1_thiamin_ug Vitamin B1 (Thiamin) 40 µg
vitamin_b12_cobalamin_ug Vitamin B12 (Cobalamin) 1.5 µg
vitamin_b2_riboflavin_ug Vitamin B2 (Riboflavin) 300 µg
vitamin_b3_niacin_ug Vitamin B3 (Niacin) 200 µg
vitamin_b3_niacinaequivalent_ug Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 3883 µg
vitamin_b5_pantothensaeure_ug Vitamin B5 (Pantothensäure) 500 µg
vitamin_b6_pyridoxin_ug Vitamin B6 (Pyridoxin) 100 µg
vitamin_b7_biotin_ug Vitamin B7 (Biotin) 2 µg
vitamin_b9_folsaeure_ug Vitamin B9 (Folsäure) 30 µg
vitamin_c_ascorbinsaeure_ug Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 µg
vitamin_d_calciferole_ug Vitamin D 0.38 µg
vitamin_e_ug Vitamin E 490 µg
vitamin_k_ug Vitamin K 30 µg
wasser_ml Wasser 59 ml
zucker_g Zucker 0 g