Zur Suche Fleisch, Wurstwaren, Eier und Alternativen frankfurter

Frankfurter

Rindswurst (Rote)
Wurst
Frankfurter

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
305 mg
orange
Tagesmax: 1800 mg 17%
Phosphor
170 mg
orange
Tagesmax: 900 mg 19%
Natrium
958 mg
red
Tagesmax: 1500 mg 64%
Zucker
0.25 g
green
Tagesmax: 50 g 1%
PRAL-Wert
8.4 mEq
orange
Ca:P Verhältnis
0.09
green
Energie
249 kcal
yellow
Eiweiß
19 g
red
Wasser
58 ml
yellow
Tagesmax: 1500 ml 4%
Zucker
0.25 g
green
Tagesmax: 50 g 1%
Purin
43 mg
green
Tagesmax: 500 mg 9%
Salz
2 g
red
Tagesmax: 5 g 40%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 19 g
Fett 19 g
Kohlenhydrate 0.26 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 0.07 g

Kohlenhydrate – Details

5
Fruktose 106 mg
Glukose 128 mg
Laktose 0 mg
Saccharose 11 mg
Zucker 0.25 g

Vitamine

16
Beta-Carotin 95 µg
Retinol 11 µg
Vitamin A (RAE) 19 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 183 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 3 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 215 µg
Vitamin B3 (Niacin) 3766 µg
Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 7183 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 400 µg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 150 µg
Vitamin B7 (Biotin) 1 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 2 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 25823 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 226 µg
Vitamin K 11 µg

Mineralstoffe

6
Calcium 15 mg
Kalium 305 mg
Magnesium 23 mg
Natrium 958 mg
Phosphor 170 mg
Salz 2 g

Kennzahlen

5
Broteinheiten (DE) 0.02 BE
Ca:P Verhältnis 0.09
Harnsäure 104 mg
PRAL-Wert 8.4 mEq
Purin 43 mg

Sonstiges

2
Energie 249 kcal
Wasser 58 ml

Alle Werte A–Z

38
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 0.07 g
beta_carotin_ug Beta-Carotin 95 µg
broteinheiten_de Broteinheiten (DE) 0.02 BE
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0.09
calcium_mg Calcium 15 mg
eiweiss_g Eiweiß 19 g
energie_kcal Energie 249 kcal
fett_g Fett 19 g
fructose_mg Fruktose 106 mg
glucose_mg Glukose 128 mg
harnsaeure_mg Harnsäure 104 mg
kalium_mg Kalium 305 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 0.26 g
lactose_mg Laktose 0 mg
magnesium_mg Magnesium 23 mg
natrium_mg Natrium 958 mg
phosphor_mg Phosphor 170 mg
pral_meq PRAL-Wert 8.4 mEq
purin_mg Purin 43 mg
retinol_ug Retinol 11 µg
saccharose_mg Saccharose 11 mg
salz_g Salz 2 g
vitamin_a_rae_ug Vitamin A (RAE) 19 µg
vitamin_b1_thiamin_ug Vitamin B1 (Thiamin) 183 µg
vitamin_b12_cobalamin_ug Vitamin B12 (Cobalamin) 3 µg
vitamin_b2_riboflavin_ug Vitamin B2 (Riboflavin) 215 µg
vitamin_b3_niacin_ug Vitamin B3 (Niacin) 3766 µg
vitamin_b3_niacinaequivalent_ug Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 7183 µg
vitamin_b5_pantothensaeure_ug Vitamin B5 (Pantothensäure) 400 µg
vitamin_b6_pyridoxin_ug Vitamin B6 (Pyridoxin) 150 µg
vitamin_b7_biotin_ug Vitamin B7 (Biotin) 1 µg
vitamin_b9_folsaeure_ug Vitamin B9 (Folsäure) 2 µg
vitamin_c_ascorbinsaeure_ug Vitamin C (Ascorbinsäure) 25823 µg
vitamin_d_calciferole_ug Vitamin D 0 µg
vitamin_e_ug Vitamin E 226 µg
vitamin_k_ug Vitamin K 11 µg
wasser_ml Wasser 58 ml
zucker_g Zucker 0.25 g