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Frankfurter

Würstchen Schinkenwürste
Wurst
Frankfurter

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
247 mg
yellow
Tagesmax: 1800 mg 14%
Phosphor
122 mg
orange
Tagesmax: 900 mg 14%
Natrium
813 mg
red
Tagesmax: 1500 mg 54%
Zucker
0.19 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
PRAL-Wert
0 mEq
green
Ca:P Verhältnis
0
green
Energie
276 kcal
orange
Eiweiß
15 g
orange
Wasser
58 ml
yellow
Tagesmax: 1500 ml 4%
Zucker
0.19 g
green
Tagesmax: 50 g 0%
Purin
42 mg
green
Tagesmax: 500 mg 8%
Salz
2 g
red
Tagesmax: 5 g 40%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 15 g
Fett 24 g
Kohlenhydrate 0.2 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 0.06 g

Kohlenhydrate – Details

5
Fruktose 80 mg
Glukose 94 mg
Laktose 0 mg
Saccharose 15 mg
Zucker 0.19 g

Vitamine

16
Beta-Carotin 9 µg
Retinol 2 µg
Vitamin A (RAE) 3 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 557 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 156 µg
Vitamin B3 (Niacin) 2097 µg
Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 4764 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 373 µg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 341 µg
Vitamin B7 (Biotin) 2 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 2 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 22165 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 277 µg
Vitamin K 10 µg

Mineralstoffe

6
Calcium 11 mg
Kalium 247 mg
Magnesium 22 mg
Natrium 813 mg
Phosphor 122 mg
Salz 2 g

Kennzahlen

5
Broteinheiten (DE) 1.2 BE
Ca:P Verhältnis 0
Harnsäure 100 mg
PRAL-Wert 0 mEq
Purin 42 mg

Sonstiges

2
Energie 276 kcal
Wasser 58 ml

Alle Werte A–Z

38
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 0.06 g
beta_carotin_ug Beta-Carotin 9 µg
broteinheiten_de Broteinheiten (DE) 1.2 BE
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0
calcium_mg Calcium 11 mg
eiweiss_g Eiweiß 15 g
energie_kcal Energie 276 kcal
fett_g Fett 24 g
fructose_mg Fruktose 80 mg
glucose_mg Glukose 94 mg
harnsaeure_mg Harnsäure 100 mg
kalium_mg Kalium 247 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 0.2 g
lactose_mg Laktose 0 mg
magnesium_mg Magnesium 22 mg
natrium_mg Natrium 813 mg
phosphor_mg Phosphor 122 mg
pral_meq PRAL-Wert 0 mEq
purin_mg Purin 42 mg
retinol_ug Retinol 2 µg
saccharose_mg Saccharose 15 mg
salz_g Salz 2 g
vitamin_a_rae_ug Vitamin A (RAE) 3 µg
vitamin_b1_thiamin_ug Vitamin B1 (Thiamin) 557 µg
vitamin_b12_cobalamin_ug Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
vitamin_b2_riboflavin_ug Vitamin B2 (Riboflavin) 156 µg
vitamin_b3_niacin_ug Vitamin B3 (Niacin) 2097 µg
vitamin_b3_niacinaequivalent_ug Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 4764 µg
vitamin_b5_pantothensaeure_ug Vitamin B5 (Pantothensäure) 373 µg
vitamin_b6_pyridoxin_ug Vitamin B6 (Pyridoxin) 341 µg
vitamin_b7_biotin_ug Vitamin B7 (Biotin) 2 µg
vitamin_b9_folsaeure_ug Vitamin B9 (Folsäure) 2 µg
vitamin_c_ascorbinsaeure_ug Vitamin C (Ascorbinsäure) 22165 µg
vitamin_d_calciferole_ug Vitamin D 0 µg
vitamin_e_ug Vitamin E 277 µg
vitamin_k_ug Vitamin K 10 µg
wasser_ml Wasser 58 ml
zucker_g Zucker 0.19 g