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Hefe

Hefe

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
630 mg
red
Tagesmax: 1800 mg 35%
Phosphor
500 mg
red
Tagesmax: 900 mg 56%
Natrium
20 mg
green
Tagesmax: 1500 mg 1%
PRAL-Wert
11.6 mEq
red
Ca:P Verhältnis
0.05
green
Energie
83 kcal
green
Eiweiß
17 g
red
Wasser
72 ml
yellow
Tagesmax: 1500 ml 5%
Purin
283 mg
orange
Tagesmax: 500 mg 57%
Salz
0.12 g
green
Tagesmax: 5 g 2%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 17 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 1 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 7 g

Mineralstoffe

6
Calcium 25 mg
Kalium 630 mg
Magnesium 60 mg
Natrium 20 mg
Phosphor 500 mg
Salz 0.12 g

Kennzahlen

4
Ca:P Verhältnis 0.05
Harnsäure 680 mg
PRAL-Wert 11.6 mEq
Purin 283 mg

Sonstiges

2
Energie 83 kcal
Wasser 72 ml

Alle Werte A–Z

16
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 7 g
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0.05
calcium_mg Calcium 25 mg
eiweiss_g Eiweiß 17 g
energie_kcal Energie 83 kcal
fett_g Fett 1 g
harnsaeure_mg Harnsäure 680 mg
kalium_mg Kalium 630 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 1 g
magnesium_mg Magnesium 60 mg
natrium_mg Natrium 20 mg
phosphor_mg Phosphor 500 mg
pral_meq PRAL-Wert 11.6 mEq
purin_mg Purin 283 mg
salz_g Salz 0.12 g
wasser_ml Wasser 72 ml