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Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
0 mg
green
Tagesmax: 1800 mg 0%
Phosphor
0 mg
green
Tagesmax: 900 mg 0%
Natrium
10 mg
green
Tagesmax: 1500 mg 1%
Zucker
69 g
red
Tagesmax: 50 g 138%
PRAL-Wert
0 mEq
green
Ca:P Verhältnis
0
green
Energie
388 kcal
orange
Eiweiß
0 g
green
Wasser
5.2 ml
green
Tagesmax: 1500 ml 0%
Zucker
69 g
red
Tagesmax: 50 g 138%
Purin
0 mg
green
Tagesmax: 500 mg 0%
Salz
0.1 g
green
Tagesmax: 5 g 2%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 0 g
Fett 1.9 g
Kohlenhydrate 92 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate – Details

5
Fruktose 2400 mg
Glukose 3500 mg
Laktose 1500 mg
Saccharose 1800 mg
Zucker 69 g

Vitamine

16
Beta-Carotin 500 µg
Retinol 200 µg
Vitamin A (RAE) 400 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 300 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 2.4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 250 µg
Vitamin B3 (Niacin) 16000 µg
Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 18000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 4500 µg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 300 µg
Vitamin B7 (Biotin) 45 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 200 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 100000 µg
Vitamin D 5 µg
Vitamin E 12000 µg
Vitamin K 75 µg

Mineralstoffe

6
Calcium 0 mg
Kalium 0 mg
Magnesium 0 mg
Natrium 10 mg
Phosphor 0 mg
Salz 0.1 g

Kennzahlen

5
Broteinheiten (DE) 1.2 BE
Ca:P Verhältnis 0
Harnsäure 0 mg
PRAL-Wert 0 mEq
Purin 0 mg

Sonstiges

2
Energie 388 kcal
Wasser 5.2 ml

Alle Werte A–Z

38
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 0 g
beta_carotin_ug Beta-Carotin 500 µg
broteinheiten_de Broteinheiten (DE) 1.2 BE
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0
calcium_mg Calcium 0 mg
eiweiss_g Eiweiß 0 g
energie_kcal Energie 388 kcal
fett_g Fett 1.9 g
fructose_mg Fruktose 2400 mg
glucose_mg Glukose 3500 mg
harnsaeure_mg Harnsäure 0 mg
kalium_mg Kalium 0 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 92 g
lactose_mg Laktose 1500 mg
magnesium_mg Magnesium 0 mg
natrium_mg Natrium 10 mg
phosphor_mg Phosphor 0 mg
pral_meq PRAL-Wert 0 mEq
purin_mg Purin 0 mg
retinol_ug Retinol 200 µg
saccharose_mg Saccharose 1800 mg
salz_g Salz 0.1 g
vitamin_a_rae_ug Vitamin A (RAE) 400 µg
vitamin_b1_thiamin_ug Vitamin B1 (Thiamin) 300 µg
vitamin_b12_cobalamin_ug Vitamin B12 (Cobalamin) 2.4 µg
vitamin_b2_riboflavin_ug Vitamin B2 (Riboflavin) 250 µg
vitamin_b3_niacin_ug Vitamin B3 (Niacin) 16000 µg
vitamin_b3_niacinaequivalent_ug Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 18000 µg
vitamin_b5_pantothensaeure_ug Vitamin B5 (Pantothensäure) 4500 µg
vitamin_b6_pyridoxin_ug Vitamin B6 (Pyridoxin) 300 µg
vitamin_b7_biotin_ug Vitamin B7 (Biotin) 45 µg
vitamin_b9_folsaeure_ug Vitamin B9 (Folsäure) 200 µg
vitamin_c_ascorbinsaeure_ug Vitamin C (Ascorbinsäure) 100000 µg
vitamin_d_calciferole_ug Vitamin D 5 µg
vitamin_e_ug Vitamin E 12000 µg
vitamin_k_ug Vitamin K 75 µg
wasser_ml Wasser 5.2 ml
zucker_g Zucker 69 g