Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
250 mg
yellow
Tagesmax: 1800 mg 14%
Phosphor
100 mg
yellow
Tagesmax: 900 mg 11%
Natrium
40 mg
green
Tagesmax: 1500 mg 3%
Zucker
40 g
red
Tagesmax: 50 g 80%
PRAL-Wert
0 mEq
green
Ca:P Verhältnis
1.26
red
Energie
488 kcal
red
Eiweiß
7 g
yellow
Wasser
4 ml
green
Tagesmax: 1500 ml 0%
Zucker
40 g
red
Tagesmax: 50 g 80%
Purin
0 mg
green
Tagesmax: 500 mg 0%
Salz
0.1 g
green
Tagesmax: 5 g 2%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 7 g
Fett 26 g
Kohlenhydrate 60 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 2.6 g

Kohlenhydrate – Details

1
Zucker 40 g

Mineralstoffe

6
Calcium 126 mg
Kalium 250 mg
Magnesium 22 mg
Natrium 40 mg
Phosphor 100 mg
Salz 0.1 g

Kennzahlen

4
Ca:P Verhältnis 1.26
Harnsäure 0 mg
PRAL-Wert 0 mEq
Purin 0 mg

Sonstiges

2
Energie 488 kcal
Wasser 4 ml

Alle Werte A–Z

17
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 2.6 g
cap_ratio Ca:P Verhältnis 1.26
calcium_mg Calcium 126 mg
eiweiss_g Eiweiß 7 g
energie_kcal Energie 488 kcal
fett_g Fett 26 g
harnsaeure_mg Harnsäure 0 mg
kalium_mg Kalium 250 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 60 g
magnesium_mg Magnesium 22 mg
natrium_mg Natrium 40 mg
phosphor_mg Phosphor 100 mg
pral_meq PRAL-Wert 0 mEq
purin_mg Purin 0 mg
salz_g Salz 0.1 g
wasser_ml Wasser 4 ml
zucker_g Zucker 40 g