Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
241 mg
yellow
Tagesmax: 1800 mg 13%
Phosphor
70 mg
yellow
Tagesmax: 900 mg 8%
Natrium
56 mg
green
Tagesmax: 1500 mg 4%
Zucker
69 g
red
Tagesmax: 50 g 138%
PRAL-Wert
0 mEq
green
Ca:P Verhältnis
0.24
green
Energie
403 kcal
red
Eiweiß
2 g
green
Wasser
11 ml
green
Tagesmax: 1500 ml 1%
Zucker
69 g
red
Tagesmax: 50 g 138%
Purin
3 mg
green
Tagesmax: 500 mg 1%
Salz
0.07 g
green
Tagesmax: 5 g 1%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 2 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 69 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 2.98 g

Kohlenhydrate – Details

1
Zucker 69 g

Mineralstoffe

6
Calcium 17 mg
Kalium 241 mg
Magnesium 43 mg
Natrium 56 mg
Phosphor 70 mg
Salz 0.07 g

Kennzahlen

4
Ca:P Verhältnis 0.24
Harnsäure 7 mg
PRAL-Wert 0 mEq
Purin 3 mg

Sonstiges

2
Energie 403 kcal
Wasser 11 ml

Alle Werte A–Z

17
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 2.98 g
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0.24
calcium_mg Calcium 17 mg
eiweiss_g Eiweiß 2 g
energie_kcal Energie 403 kcal
fett_g Fett 10 g
harnsaeure_mg Harnsäure 7 mg
kalium_mg Kalium 241 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 69 g
magnesium_mg Magnesium 43 mg
natrium_mg Natrium 56 mg
phosphor_mg Phosphor 70 mg
pral_meq PRAL-Wert 0 mEq
purin_mg Purin 3 mg
salz_g Salz 0.07 g
wasser_ml Wasser 11 ml
zucker_g Zucker 69 g