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Schafsmilch

Milch Milsch
Schafsmilch

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
180 mg
yellow
Tagesmax: 1800 mg 10%
Phosphor
140 mg
orange
Tagesmax: 900 mg 16%
Natrium
50 mg
green
Tagesmax: 1500 mg 3%
Zucker
5 g
yellow
Tagesmax: 50 g 10%
PRAL-Wert
1.89 mEq
yellow
Ca:P Verhältnis
1.36
red
Energie
96 kcal
green
Eiweiß
7 g
yellow
Wasser
82 ml
orange
Tagesmax: 1500 ml 5%
Zucker
5 g
yellow
Tagesmax: 50 g 10%
Purin
0 mg
green
Tagesmax: 500 mg 0%
Salz
0.13 g
green
Tagesmax: 5 g 3%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 7 g
Fett 6 g
Kohlenhydrate 5 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 0 g

Kohlenhydrate – Details

5
Fruktose 0 mg
Glukose 0 mg
Laktose 4700 mg
Saccharose 0 mg
Zucker 5 g

Vitamine

16
Beta-Carotin 10 µg
Retinol 70 µg
Vitamin A (RAE) 71 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 80 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.6 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 360 µg
Vitamin B3 (Niacin) 480 µg
Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 1997 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 440 µg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 80 µg
Vitamin B7 (Biotin) 9 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 6 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 4500 µg
Vitamin D 0.16 µg
Vitamin E 200 µg
Vitamin K 7 µg

Mineralstoffe

6
Calcium 190 mg
Kalium 180 mg
Magnesium 18 mg
Natrium 50 mg
Phosphor 140 mg
Salz 0.13 g

Kennzahlen

5
Broteinheiten (DE) 0.39 BE
Ca:P Verhältnis 1.36
Harnsäure 0 mg
PRAL-Wert 1.89 mEq
Purin 0 mg

Sonstiges

2
Energie 96 kcal
Wasser 82 ml

Alle Werte A–Z

38
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 0 g
beta_carotin_ug Beta-Carotin 10 µg
broteinheiten_de Broteinheiten (DE) 0.39 BE
cap_ratio Ca:P Verhältnis 1.36
calcium_mg Calcium 190 mg
eiweiss_g Eiweiß 7 g
energie_kcal Energie 96 kcal
fett_g Fett 6 g
fructose_mg Fruktose 0 mg
glucose_mg Glukose 0 mg
harnsaeure_mg Harnsäure 0 mg
kalium_mg Kalium 180 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 5 g
lactose_mg Laktose 4700 mg
magnesium_mg Magnesium 18 mg
natrium_mg Natrium 50 mg
phosphor_mg Phosphor 140 mg
pral_meq PRAL-Wert 1.89 mEq
purin_mg Purin 0 mg
retinol_ug Retinol 70 µg
saccharose_mg Saccharose 0 mg
salz_g Salz 0.13 g
vitamin_a_rae_ug Vitamin A (RAE) 71 µg
vitamin_b1_thiamin_ug Vitamin B1 (Thiamin) 80 µg
vitamin_b12_cobalamin_ug Vitamin B12 (Cobalamin) 0.6 µg
vitamin_b2_riboflavin_ug Vitamin B2 (Riboflavin) 360 µg
vitamin_b3_niacin_ug Vitamin B3 (Niacin) 480 µg
vitamin_b3_niacinaequivalent_ug Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 1997 µg
vitamin_b5_pantothensaeure_ug Vitamin B5 (Pantothensäure) 440 µg
vitamin_b6_pyridoxin_ug Vitamin B6 (Pyridoxin) 80 µg
vitamin_b7_biotin_ug Vitamin B7 (Biotin) 9 µg
vitamin_b9_folsaeure_ug Vitamin B9 (Folsäure) 6 µg
vitamin_c_ascorbinsaeure_ug Vitamin C (Ascorbinsäure) 4500 µg
vitamin_d_calciferole_ug Vitamin D 0.16 µg
vitamin_e_ug Vitamin E 200 µg
vitamin_k_ug Vitamin K 7 µg
wasser_ml Wasser 82 ml
zucker_g Zucker 5 g