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Schokocroissant

Croissant
Schokocroissant

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
523 mg
red
Tagesmax: 1800 mg 29%
Phosphor
167 mg
orange
Tagesmax: 900 mg 19%
Natrium
69 mg
green
Tagesmax: 1500 mg 5%
Zucker
20 g
red
Tagesmax: 50 g 40%
PRAL-Wert
-3.74 mEq
green
Ca:P Verhältnis
0.41
green
Energie
375 kcal
orange
Eiweiß
8 g
yellow
Wasser
26 ml
green
Tagesmax: 1500 ml 2%
Zucker
20 g
red
Tagesmax: 50 g 40%
Purin
8 mg
green
Tagesmax: 500 mg 2%
Salz
0.15 g
green
Tagesmax: 5 g 3%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 8 g
Fett 20 g
Kohlenhydrate 39 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate – Details

5
Fruktose 274 mg
Glukose 310 mg
Laktose 1705 mg
Saccharose 17807 mg
Zucker 20 g

Vitamine

16
Beta-Carotin 65 µg
Retinol 117 µg
Vitamin A (RAE) 122 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 67 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 127 µg
Vitamin B3 (Niacin) 677 µg
Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 2527 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 308 µg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 69 µg
Vitamin B7 (Biotin) 4 µg
Vitamin B9 (Folsäure) 13 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 µg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 0 µg
Vitamin K 0 µg

Mineralstoffe

6
Calcium 68 mg
Kalium 523 mg
Magnesium 76 mg
Natrium 69 mg
Phosphor 167 mg
Salz 0.15 g

Kennzahlen

5
Broteinheiten (DE) 0 BE
Ca:P Verhältnis 0.41
Harnsäure 23 mg
PRAL-Wert -3.74 mEq
Purin 8 mg

Sonstiges

2
Energie 375 kcal
Wasser 26 ml

Alle Werte A–Z

38
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 4 g
beta_carotin_ug Beta-Carotin 65 µg
broteinheiten_de Broteinheiten (DE) 0 BE
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0.41
calcium_mg Calcium 68 mg
eiweiss_g Eiweiß 8 g
energie_kcal Energie 375 kcal
fett_g Fett 20 g
fructose_mg Fruktose 274 mg
glucose_mg Glukose 310 mg
harnsaeure_mg Harnsäure 23 mg
kalium_mg Kalium 523 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 39 g
lactose_mg Laktose 1705 mg
magnesium_mg Magnesium 76 mg
natrium_mg Natrium 69 mg
phosphor_mg Phosphor 167 mg
pral_meq PRAL-Wert -3.74 mEq
purin_mg Purin 8 mg
retinol_ug Retinol 117 µg
saccharose_mg Saccharose 17807 mg
salz_g Salz 0.15 g
vitamin_a_rae_ug Vitamin A (RAE) 122 µg
vitamin_b1_thiamin_ug Vitamin B1 (Thiamin) 67 µg
vitamin_b12_cobalamin_ug Vitamin B12 (Cobalamin) 0.4 µg
vitamin_b2_riboflavin_ug Vitamin B2 (Riboflavin) 127 µg
vitamin_b3_niacin_ug Vitamin B3 (Niacin) 677 µg
vitamin_b3_niacinaequivalent_ug Vitamin B3 (Niacinäquivalent) 2527 µg
vitamin_b5_pantothensaeure_ug Vitamin B5 (Pantothensäure) 308 µg
vitamin_b6_pyridoxin_ug Vitamin B6 (Pyridoxin) 69 µg
vitamin_b7_biotin_ug Vitamin B7 (Biotin) 4 µg
vitamin_b9_folsaeure_ug Vitamin B9 (Folsäure) 13 µg
vitamin_c_ascorbinsaeure_ug Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 µg
vitamin_d_calciferole_ug Vitamin D 0 µg
vitamin_e_ug Vitamin E 0 µg
vitamin_k_ug Vitamin K 0 µg
wasser_ml Wasser 26 ml
zucker_g Zucker 20 g