Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
170 mg
yellow
Tagesmax: 1800 mg 9%
Phosphor
52 mg
yellow
Tagesmax: 900 mg 6%
Natrium
19 mg
green
Tagesmax: 1500 mg 1%
Zucker
2 g
green
Tagesmax: 50 g 4%
PRAL-Wert
-0.7 mEq
green
Ca:P Verhältnis
0.25
green
Energie
27 kcal
green
Eiweiß
3 g
green
Wasser
93 ml
red
Tagesmax: 1500 ml 6%
Zucker
2 g
green
Tagesmax: 50 g 4%
Purin
0 mg
green
Tagesmax: 500 mg 0%
Salz
0.02 g
green
Tagesmax: 5 g 0%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 3 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 2 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate – Details

1
Zucker 2 g

Mineralstoffe

6
Calcium 13 mg
Kalium 170 mg
Magnesium 21 mg
Natrium 19 mg
Phosphor 52 mg
Salz 0.02 g

Kennzahlen

4
Ca:P Verhältnis 0.25
Harnsäure 0 mg
PRAL-Wert -0.7 mEq
Purin 0 mg

Sonstiges

2
Energie 27 kcal
Wasser 93 ml

Alle Werte A–Z

17
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 1 g
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0.25
calcium_mg Calcium 13 mg
eiweiss_g Eiweiß 3 g
energie_kcal Energie 27 kcal
fett_g Fett 1 g
harnsaeure_mg Harnsäure 0 mg
kalium_mg Kalium 170 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 2 g
magnesium_mg Magnesium 21 mg
natrium_mg Natrium 19 mg
phosphor_mg Phosphor 52 mg
pral_meq PRAL-Wert -0.7 mEq
purin_mg Purin 0 mg
salz_g Salz 0.02 g
wasser_ml Wasser 93 ml
zucker_g Zucker 2 g