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Zuckermais

Konserve abgetropft
Zuckermais

Wichtige Werte (Ampel)

Schnell-Check für Dialyse/Diabetes/Herz-Kreislauf.
Portion: 100 g
Kalium
175 mg
yellow
Tagesmax: 1800 mg 10%
Phosphor
98 mg
yellow
Tagesmax: 900 mg 11%
Natrium
233 mg
yellow
Tagesmax: 1500 mg 16%
Zucker
1 g
green
Tagesmax: 50 g 2%
PRAL-Wert
0.4 mEq
yellow
Ca:P Verhältnis
0.1
green
Energie
76 kcal
green
Eiweiß
3 g
green
Wasser
78 ml
orange
Tagesmax: 1500 ml 5%
Zucker
1 g
green
Tagesmax: 50 g 2%
Purin
19 mg
green
Tagesmax: 500 mg 4%
Salz
1 g
orange
Tagesmax: 5 g 20%
Energieverteilung
Makros (KH/Fett/Eiweiß) – aus deinen Werten
Basis: 100 g
Zusammensetzung
Was steckt drin? Überblick pro 100 g
pro 100 g
Vitaminverteilung
Ausgewählte wichtige Vitamine
pro 100 g
Kalium & Phosphor
Ring zeigt Anteil am Tages-Limit
Limit
Ca:P Verhältnis
Mehr Calcium im Verhältnis zu Phosphor ist in der Übersicht meist günstiger.
Ratio
PRAL / Säurelast
Ideal sind Werte bis 0.
mEq
Umschaltbar (Mockup per JS).

Makronährstoffe

3
Eiweiß 3 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 13 g

Ballaststoffe

1
Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate – Details

1
Zucker 1 g

Mineralstoffe

6
Calcium 10 mg
Kalium 175 mg
Magnesium 38 mg
Natrium 233 mg
Phosphor 98 mg
Salz 1 g

Kennzahlen

4
Ca:P Verhältnis 0.1
Harnsäure 45 mg
PRAL-Wert 0.4 mEq
Purin 19 mg

Sonstiges

2
Energie 76 kcal
Wasser 78 ml

Alle Werte A–Z

17
Key Label Wert
ballaststoffe_g Ballaststoffe 3 g
cap_ratio Ca:P Verhältnis 0.1
calcium_mg Calcium 10 mg
eiweiss_g Eiweiß 3 g
energie_kcal Energie 76 kcal
fett_g Fett 1 g
harnsaeure_mg Harnsäure 45 mg
kalium_mg Kalium 175 mg
kohlenhydrate_g Kohlenhydrate 13 g
magnesium_mg Magnesium 38 mg
natrium_mg Natrium 233 mg
phosphor_mg Phosphor 98 mg
pral_meq PRAL-Wert 0.4 mEq
purin_mg Purin 19 mg
salz_g Salz 1 g
wasser_ml Wasser 78 ml
zucker_g Zucker 1 g